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WALBUSCH
Walking-Treff >>
Fotos vergangener Veranstaltungen
mit Walking und Nordic Walking
jeden Montagabend, 17.30
Uhr bis zum Ende der Wintersaison am 12.3.12.
Start: Haupteingang Walbusch.
Am 19.3.12 Beginn der Sommersaison, 18.00 Uhr
Start: Wanderparkplatz Engelsberger
Hof, Langhansstraße 10, 42697 Solingen- Anfahrt
>>PDF
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>>Walking-Neueinsteiger/innen
sind jederzeit herzlich willkommen. Alle können
im Treff die Technik erlernen.
>>Nordic
Walking ist aufwändiger und die richtige Technik
sollte bereits in einem Kurs erlernt worden sein. Entsprechende
Kurse bieten wir in unserer Nordic Walking-Schule Pöllmann
an. Wir bieten Walbusch-Mitarbeiter/innen 15 % Rabatt auf alle
Anfängerkurse >>s.Termine
Stöcke werden auch im Walbusch-Treff kostenlos ausgegeben.
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| Wenn
Sie Nordic Walking, das Walken mit Stöcken einmal ausprobieren
möchten, so bieten sich kostenlose Schnupperrunden
an >>s. Termine |
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| Der
WALBUSCH Walking-Treff im Walbusch-Outfit |
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| TERMINE
2012 |
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| 09.01.12
17.30 Uhr |
Start
2012er-Treff |
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| 12.03.12
17.30 Uhr |
Ende
Wintersaison in Mittelgönrath |
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| 19.03.12
18.00 Uhr |
Start
Sommersaison in der
Ohligser
Heide, Start: Parkplatz Engelsberger Hof, Langhansstraße |
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| 08.10.12
18.00 Uhr |
Ende
der Sommersaison in der Ohligser Heide |
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| 15.10.12 17.30
Uhr |
Start
der Wintersaison
in Mittelgönrath / ab Firma Walbusch |
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| 17.12.12
17.30 Uhr |
Ende
2012er-Treff |
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| 07.01.13
17.30 Uhr |
Start
2013er-Treff |
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| 11.03.13
17.30 Uhr |
Ende
Wintersaison |
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| 18.03.13
18.00 Uhr |
Start
Sommersaison zum Frühlingsbeginn
Ohligser
Heide, Start: Parkplatz Engelsberger Hof, Langhansstraße |
WALKING,
das sanfte Ganzkörpertraining ist längst zu einer
anerkannten, rehabilitierten Sportart geworden. Millionen Deutsche
sind begeisterte Walker/innen. Und das zu Recht, denn WALKING
steigert das Wohlbefinden und die Lebensqualität. Der Sport
ist geeignet für alle Altersgruppen, für Schlanke
und Übergewichtige, für Trainierte und Ungeübte. |
NORDIC
WALKING,
die schonende, aber effektive Ausdauersportart
· bewegt den ganzen Körper
· löst verspannte Schultermuskulatur
· trainiert das Herz/Kreislauf-System
· öffnet die Sinne und baut Stress ab
· verbessert die Ausdauer
· stärkt das Immunsystem
· hilft bei Gewichtsabnahme
· fördert die Durchblutung
· reduziert Bluthochdruck
· senkt das Risiko von Herzinfarkt und beugt Osteoporose
vor
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Machen
auch Sie mit, kommen Sie regelmäßig in den Walbusch
WALKING-Treff.
Sportausrüstung: Walking- oder Wanderschuhe,
die mit einer Dämpfung versehen sind und (soweit vorhanden)
atmungsaktive, wetterfeste Funktionsbekleidung - WALBUSCH ist
dafür bestens ausgerüstet. |
Fotos
vergangener Veranstaltungen
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